Riabilitazione dell’anca

Circa un mese dopo l’intervento il paziente dovrà eseguire una visita di controllo, abbandonare le stampelle, tornare al lavoro e guidare la macchina.

Una precauzione utile è non dormire sul lato operato per le prime settimane, questo allo scopo di evitare dolori sulla cicatrice chirurgica. L’attività sessuale può essere ripresa appena ci si sente pronti.

Cosa è importante fare:

  • Continuare ad eseguire gli esercizi consigliati per rinforzare la muscolatura e recuperare il movimento. Molto utili sono la cyclette e la piscina.
  • Eseguire controlli a 1, 3, 6 e 18 mesi dopo l’intervento. Dopodiché si consiglia una visita ogni 2/3 anni.
  • È possibile riprendere anche l’attività sportiva, di qualsiasi tipo ed anche agonistica. Sport a basso impatto quali il nuoto e il ciclismo sono possibili 1 mese dopo l’intervento; sport ad impatto intermedio quali lo sci e l’equitazione 3 mesi dopo l’intervento mentre gli sport ad elevato impatto quali corsa, calcio e tennis dopo 6 mesi.